IndonesiaReview tentang diet. Pengalaman dan review metode penurunan berat badan.

Diet & Kesehatan

Menurunkan berat badan akan selalu menjadi tantangan tersendiri. Apakah Anda seseorang yang menderita sesuatu yang disebut efek yo-yo? Apakah Anda berpikir bahwa menurunkan berat badan hanya dapat dilakukan dengan kerja keras (dan berlari) atau apakah Anda lebih memilih suplemen dan pil diet? Atau apakah Anda mengkombinasikan keduanya? Untuk orang-orang yang menginginkan perut rata dan proporsional, atau bagi yang tampaknya agak sukar untuk menurunkan berat badan, kami membuat ikhtisar tentang semua pil, protein shake, diet, latihan olahraga, dan cara lain untuk membantu Anda.

Dan juga, seberapa bagus suatu klub olahraga atau klub kebugaran? Apakah Anda harus berlangganan selama satu tahun penuh? Atau jika anda membeli peralatan kebugaran akan lebih sering rusak atau tidak? Kelas apa yang mungkin untuk diikuti dan apakah ini sesuai dengan jadwal?

Baca di sini untuk apa yang berhasil dan tidak berhasil bagi orang lain yang ingin untuk menurunkan berat badannya. Banyak orang yang telah melakukan hal tersebut sebelum Anda dan berbagi kisah sukses (atau kegagalan) mereka kepada Anda hanya di IndonesiaReview! Baca pengalaman, pendapat, dan komplain atau Anda dapat menambahkan milik Anda sendiri.